[中式食譜] 田園鮮蔬燴花蟹

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材料:     
# K0 m- [" L, M/ otvb now,tvbnow,bttvb花蟹1隻（8?重）、薯仔1隻（去皮切角）、番茄2隻（切角去籽）、肉豆角1量杯（切段）、椰葉半量杯（切片）、蒜頭2粒（切片）、薑片4片、雞湯1 1/4杯、魚露3茶匙、蔥段半量杯
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做法:     
: j, T3 q, h; ]# ~9 a1.將花蟹斬件，洗淨濾淨備用。
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; T1 p% J5 j3 m) j- e. F! m  y1 D3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將薯仔、肉豆角及椰葉下乾鑊炒一會兒，再加入番茄角及少許油炒香。
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3.加入蒜片及薑片炒合，加入雞湯及魚露煮滾後，合上鑊蓋以慢火煮至蔬菜腍身收汁。9 t! A! e4 {+ B" ~2 v

' N1 c. l% p/ U8 J$ v( B( o5.39.217.77:88984.煎香花蟹後，再將蔬菜配料傾入，稍為煮滾撒上蔥段即成。
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