材料: 公仔箱論壇8 p% V- s4 O7 d1 r) K6 P
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙公仔箱論壇0 p# \( `+ P4 R3 W2 V) U9 N8 z
0 \% x4 D. w; F- P: y' ~1 E7 h
8 t9 b2 s/ B5 H* }& M8 W; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： 5.39.217.77:8898" m p) R2 Q. M; z2 b
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
& a' m3 n* y( e6 _2 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ |( {3 @8 m0 y4 k3 N! Z
1 y+ A: Q- ]- Y8 ~# i做法:
4 ~* B0 t1 h% }6 t" u公仔箱論壇1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
" A8 S; t7 A! F1 k" x# P, E5.39.217.77:8898+ S, O/ \" e, u. s
2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 F8 G3 A' l5 m- W8 J
5.39.217.77:8898/ v( N' W2 u5 s; N9 i2 _
3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
' m! W" U+ p. n+ o1 g
: P' b3 U$ H; G0 y$ l5.39.217.77:88984.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。5.39.217.77:8898% X0 A' N8 X: b5 P& H
公仔箱論壇7 j9 F! W3 Z6 _* p6 B# y
|
發表於 2015-1-7 04:33 AM
| 