材料: 5.39.217.77:8898- m; H n1 T! S& p
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
! ^# R' E6 K, A! V. Z
' m% u: K+ E, U' E4 ?- _. w5.39.217.77:8898* ~3 ]: G2 Z2 I; o4 D ~$ ~4 J& E% q
調味醃料： 公仔箱論壇2 }/ n( u3 i8 x# v* Q
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.77:88988 ^; m5 ]) k. I+ l! X
/ O! a; S F! f5 [" c1 t公仔箱論壇
$ L% p% i: n0 p! L4 {公仔箱論壇做法:
. e3 e5 C3 g4 A* Z公仔箱論壇1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
; M* y" O9 R) {' h9 G6 T6 O( [: _
7 T0 q! o e3 w8 g% c! N, B* z" t1 _ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 b) n" H3 Q# T* N
! x2 r; d3 I+ k2 A3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。5 r+ Q! t2 V" f7 N$ f# a* c
2 \9 j+ E% y- T3 {8 a+ J3 ~公仔箱論壇4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
# }2 [9 t5 E) i7 q$ I6 }8 h, a- k+ }公仔箱論壇公仔箱論壇) |! A* ]9 W2 ^3 E) a
|
發表於 2015-1-7 04:33 AM
| 