材料tvb now,tvbnow,bttvb- o+ m' O5 Y9 [& D% W5 O
雞扒.....3件
3 m0 s5 p) ~* L% u洋蔥.....1個(切粒)公仔箱論壇$ z4 `5 z$ w B0 i T# O
蒜頭2粒(切碎)
' Y/ T& g0 a0 |+ M黃薑粉.....1/2茶匙+ i/ O$ G/ i* | i: E/ L0 y
印度香料(garam masala).....1茶匙
2 I! S; T- b: V. p7 F公仔箱論壇茄膏.....1 茶匙
: m! P2 m3 ^% K# v8 x罐頭蕃茄.....400克
$ Y' {3 M; S$ D2 ?* _% V3 G3 H純乳酪.....75毫升
3 d* Z4 ?! @6 O( C3 w$ A4 s( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄.....6粒 (開半)
$ f' p( x7 r" |' g2 L芫茜.....1棵 公仔箱論壇1 g9 g% A6 I- |1 @2 z1 V' K
" d4 }! r# y1 H5 N8 F, k5 f5.39.217.77:8898
1 o& v6 y6 r8 {7 p& |$ m$ M3 @公仔箱論壇醃雞調味:公仔箱論壇$ G7 |$ z4 V" K5 r% r0 D2 W
薑.....1湯匙 (切碎)
8 t( @6 \2 b8 ?! |tvb now,tvbnow,bttvb青辣椒.....1隻(切碎)
/ A% u' r& x# _公仔箱論壇小茴香粉(cumin).....2茶匙
( b8 z( \1 K& i2 d" t芫茜粉(coriander).....2茶匙
6 u% P: M- i' t, S$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1.5茶匙
, R. d4 D2 Z3 z% v/ Q胡椒粉.....少許) B, G5 b2 \$ L! o; W2 [
5 Y) S5 g. Y& m公仔箱論壇
: S0 H! K6 W7 u' q( n做法
& x! D+ K: b& n& k4 k c4 w4 @; O3 R1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。
- H0 N: {0 }6 i0 m) P. R5 q- J8 X公仔箱論壇
4 g% v% [( a$ H6 m! A公仔箱論壇2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。5.39.217.77:8898# @( w( P% E- x* v$ X
5.39.217.77:8898. \0 G) S9 h: S+ b+ h
3. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。
% I6 A H- }& l4 i( P
8 o6 [3 Q J0 u& W. ?) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。5.39.217.77:8898$ {0 g4 [# o. E
8 W0 E* @) J! t, l6 i5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。公仔箱論壇9 Z P T& k" J6 b3 h6 n1 U
|
發表於 2015-1-5 04:31 AM
| 