材料5.39.217.77:88989 \) A3 ?/ n& w& \% J5 H, d( i$ L
雞扒.....3件 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! R9 U! n1 f) M, W" b
洋蔥.....1個(切粒)5.39.217.77:88980 _ Z* a+ w! _4 L5 j. @3 y
蒜頭2粒(切碎)0 N' A4 [7 q4 M
黃薑粉.....1/2茶匙公仔箱論壇) F7 |) ]. ?) Y$ ^; ?3 Z, Y/ J
印度香料(garam masala).....1茶匙
7 z( ?+ F$ R- G1 E茄膏.....1 茶匙
% A: {# F5 d# s ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蕃茄.....400克
6 c8 g% G R; s- O6 l6 _# |; t A純乳酪.....75毫升 tvb now,tvbnow,bttvb9 l8 k* t0 J0 v& G' H
車厘茄.....6粒 (開半)2 a+ P4 t. l. f' c7 J: f
芫茜.....1棵
& `7 [9 Y3 T. c6 N# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w; l1 p& M2 u* N6 M: [公仔箱論壇
3 g, `5 O; t6 r9 i公仔箱論壇醃雞調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ m1 @$ O+ S4 E6 @1 O# l
薑.....1湯匙 (切碎)
3 A- d. D+ |7 z- [8 ~青辣椒.....1隻(切碎)
8 G3 J3 b3 V9 M f* g Q) I) o小茴香粉(cumin).....2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% H0 }2 g2 X- G8 D" j4 t
芫茜粉(coriander).....2茶匙
1 v2 C4 D" K' ]# q. M# E- ~鹽.....1.5茶匙 * D" u% R0 j2 q6 f% M# s) [
胡椒粉.....少許
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3 z" x: Z* Y8 k6 Btvb now,tvbnow,bttvb2 P' H; l. c8 R) w$ j; @4 t
做法
% O& C7 n+ G$ E公仔箱論壇1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# Y& t6 Y* b( M1 [
: q4 F3 f, u) ~* n4 s" h公仔箱論壇2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。
A. X r2 _3 M* U* B6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 g+ C' R: C! K: G
3. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。
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4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。5.39.217.77:8898' U& v& e9 X' Z& P( y9 T9 O1 i9 P
9 T) }% ~# v8 X! f2 g7 n' ?公仔箱論壇5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。公仔箱論壇. A5 K$ o% I; N' y' G* K
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發表於 2015-1-5 04:31 AM
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