材料: * G' D) G* q5 O! H3 Q! N8 b/ V# A" h
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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9 R$ B* b% d5 O T% i2 S7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h9 ]2 b+ m' T3 o4 j9 U1 M調味：
( v/ l+ [: x8 j2 N調味料（蝦仁）：
- i( V$ D: W0 I* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
3 V: t, T. W4 A- H0 d& t% w1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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, c( O5 i% ]+ g1 p6 Z& m2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。# {* r2 ^* H* S; B! e7 p
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。9 K: N; G! E, U# _9 [' |6 ?9 L( `
8 K, z2 N# I; Y( s: a% X; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。tvb now,tvbnow,bttvb- I9 c4 ]* z3 X _6 y
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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