材料: 公仔箱論壇! m5 H. g% l8 _0 s0 W" {
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 {: W8 {" a. Y, _( K
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. @8 \, ~- V9 J. o公仔箱論壇調味：$ X( T( D3 l0 o
調味料（蝦仁）：
! l& u' n! B. f6 h# f( s4 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb d1 t6 x5 Q- {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v$ J/ f V7 Q, S) M
, u( n2 ^' L* M& @0 U, ltvb now,tvbnow,bttvb調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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& a- M0 l. f' e0 l3 k- H3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _6 F- g7 g) l4 v/ q7 h1 P/ o
做法: 5.39.217.77:8898& y3 K1 p. w, u: n
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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& d6 ~! ?: \- h# D' w4 k5.39.217.77:88982.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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/ @( Y# i: }- U/ _% f) T公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U n, E- n# j! }* ?& J
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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