材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y4 c( \: C1 Z1 P/ H: Q' w
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：
, m; ?- L" ? _8 |: _) x調味料（蝦仁）：
|( h% V9 @0 E4 [; D9 a3 k鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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% p- _( H+ y$ } a* @6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法: 5.39.217.77:88988 W0 v1 S; m2 P8 t7 q! u7 O) J' y
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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2 L! w, |8 D5 ^" e4 n rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?- W2 u3 V1 j) g# }- W
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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