材料:
3 ^( O. t! w2 i公仔箱論壇臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {3 _ [( i I
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調味：
7 g }2 o( L: F( Y$ G9 v調味料（蝦仁）：
: q J3 {4 W5 S9 x" ~0 `& g( `8 _9 D公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 5.39.217.77:88980 K- E$ E1 j* P) r7 |5 R
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙( D0 ~' z9 H4 J/ a; o& t4 l% v
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做法:
0 S, Z* k8 D+ w0 [tvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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) i& i* e; m. Y# A" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。公仔箱論壇5 D8 e1 K2 f8 @ ^! ~7 p" R& K ?
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _' U# a* {3 x" O& S
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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