材料: tvb now,tvbnow,bttvb' Z* j" \) l0 ~& s; k, ^' ?
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ Y7 L2 F, P$ T: Y' d& ~
調味料（蝦仁）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v1 `& b6 l3 K# R9 w1 o
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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3 H" V; `& `8 o調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙+ p; x4 Q% c9 X4 F+ J# h$ h
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9 y$ }5 \ _% Y- W4 v. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
c1 `4 y+ m P公仔箱論壇1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。* y3 q- I3 R- p/ [
6 x0 _( V. ]# Q1 M- m! M/ c1 ~+ `公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q V% H2 _* Z/ ?) y. f% H4 c
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.77:8898) F: z3 u7 H' m0 J! }# f. a
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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