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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。tvb now,tvbnow,bttvb9 S4 Z7 X; Q- \) Q' `8 j
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+ s8 t2 L, I8 `2 C8 k# X公仔箱論壇☹呈現黑點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y V' q4 v; k! m$ p
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
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: i$ x' ^5 m F7 F# ]! t! Rtvb now,tvbnow,bttvb☹呈現過多的白點
: x# G B$ c0 R2 o5.39.217.77:8898舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。
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8 ]0 G* x+ z3 G. S) Z+ i3 l% F5.39.217.77:8898☹舌頭龜裂
" @( \/ K! O9 [' O公仔箱論壇舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。
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; q, H( i6 {) k3 \$ t3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☹過份平滑和蒼白) V) f3 Q! e( b! S, h0 C
在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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