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: f( _! E% y/ F/ z) ]1 ]5.39.217.77:8898看中醫的時候,醫師可以從觀察你的舌頭特徵,從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量,也可以在舌頭,略知自身健康的端倪。
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& |- }6 f- @2 K/ D5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# p6 c8 T, s; _
☹呈現黑點
5 S) f. H# b% H, r, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倘若你在自己的舌背上,發現黑黑的污漬,甚至長出毛髮,便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
+ o( e9 O: O0 _1 u9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v. K! R. f- c3 a4 a. B☹呈現過多的白點5.39.217.77:8898# @/ d* M8 P& F
舌苔出現厚白的外觀,可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題,應該從生活和飲食習慣著手。比方說:早睡早起,和避免進食過多不營養的食物等。tvb now,tvbnow,bttvb9 W& Q! J' a! n8 b5 h3 u# q
& X+ ~% G e- ?+ p0 q$ atvb now,tvbnow,bttvb☹舌頭龜裂( r- B) T4 B' z! k2 O
舌頭呈現龜裂,或者是稍微裂開的情況,很有可能是自身的新陳代謝,出現不正常的警號。
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☹過份平滑和蒼白
( d# Y" O2 n, U# r4 I- H# I5.39.217.77:8898在正常的情況下,我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子,因此,倘若發現自己的舌頭特別光滑,又帶有點蒼白的話,那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟,以及紅肉等食物來補充。 |