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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。
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4 c8 i: y5 n; x☹呈現黑點
( T! z# }) B8 e: ]+ S' l倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
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☹呈現過多的白點5.39.217.77:8898+ x% e7 k3 q" C v6 D5 D
舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。公仔箱論壇8 `, k6 h7 R, x* e* i. X3 T; a3 ?
& o$ _; w: c* e, _$ @3 H0 z# Ltvb now,tvbnow,bttvb☹舌頭龜裂公仔箱論壇9 [4 w4 W2 R O2 i/ h
舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I: t0 @# @+ H
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☹過份平滑和蒼白
: @: g' `& V8 Y) Y" S# H4 mtvb now,tvbnow,bttvb在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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