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[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

材料:     公仔箱論壇/ k- R3 w- V  k3 O% P
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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調味:     
9 v7 R! g( [5 P3 r: _" u  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇# `- d) [2 ?9 @
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8 L# o2 Q1 i* m# @% ]+ }2 U做法:     
' L) L1 C1 l- a& g* d1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb" C" n/ \0 k) p
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb1 q* W% U0 V! U

0 V( Z7 e' t2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。5.39.217.77:88982 a1 x" G2 R2 b$ r! k: l/ h
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