材料:
. J x0 K2 u) c$ h; I8 _! ~魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R0 L Z2 s, f. t% f4 _
. J# d% Z' l+ _2 v2 d公仔箱論壇
4 q5 z& h0 v* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb, l) N! a. r6 {* M' O: e
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J* I. U7 F9 Z5 f
5.39.217.77:8898( }, s* B+ |1 D, X' W! p5 W/ Y
- U* B# [1 ]4 E& I9 W4 w0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% i- A B% C9 S4 h- ] }" W1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
8 Y4 X @( W1 I% {公仔箱論壇
: f) u+ z }+ Q* ~- C9 |, I5 a. y2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
* j; L9 i6 C/ I% d T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T$ _! L6 k2 e" e0 o
3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w# T3 b$ f8 c+ P4 Q C
$ O+ B3 K$ m; S$ ~" E公仔箱論壇4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。
+ J( ]" A0 r# m7 w- ?/ T |
發表於 2014-12-30 04:13 AM
| 