[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

nt1972

材料:     
1 K% `% n# |+ B! F4 f& q  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯5 a8 w1 v1 E* e' b% ?

4 n$ I8 D, ]$ d公仔箱論壇0 G. Z3 [( d0 H) @
調味:     公仔箱論壇# e2 ^- H4 s8 I. x: U5 D
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
6 {* j2 [' F: b- b* ^1 v) O" W5.39.217.77:8898
# K+ i2 S/ K' |4 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 }- r! X* \8 T. C' q$ y+ N
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb7 k7 z$ k: C# X& {: Z* e
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
( s7 b# b( y: b! x' Q) H公仔箱論壇' u9 t  l5 |! q) w; G: ?4 S: u
2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
: J8 y! H. [: r! _5 M+ E8 l公仔箱論壇/ k( m# A* ]# {0 a4 T
3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' o8 y* t% [! ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?+ j2 S, E  }3 {; i7 {2 `" A
4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。
: A, P$ M/ F( d, a4 X- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。