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魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
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調味:
: {5 T) X' I& I/ U$ Q5.39.217.77:8898魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
5 K# ^& T+ q% o! y0 D" e# U. K5.39.217.77:88981.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。 [9 n: j0 k) R
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。 Z! x0 h; L+ d' R: ~1 z: t+ A: B
) Y4 A" N: G: M" z& ? `) n$ ]公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D4 C$ ], ? ]! L6 t
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4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F9 a1 Y8 A: k6 Z
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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