材料:
! }. Y/ h% {. G) Q大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb. y% F2 H1 N6 v8 u7 Q8 H7 m6 L
1.將青、紅燈籠椒切成三段。3 x1 [- s3 g+ d# p3 A8 r6 s8 L
2 G( [4 O) l" }2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb5 z6 \# Q% `7 H: b+ F
$ j# G9 _. h, x7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。* O2 N* C, y% j; f, _5 p1 d/ Z# A
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。' C. k/ O$ h" {7 `$ Y. d
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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