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[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     公仔箱論壇5 z8 ~0 T! _* w* p0 }6 `* f- W& X
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:     
8 A3 ~5 U. e% W* ~( c5.39.217.77:88981.將青、紅燈籠椒切成三段。
& r( p& {% S- ]7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W- A) \$ e: z- }- X% r, l1 c8 A% U, D公仔箱論壇2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。5.39.217.77:88989 t1 H* n1 d0 U* v" V' y
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @7 a! M- L0 L. d  r) \
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4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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