L; U5 x& G( Q- J- c$ Q2 X5.39.217.77:8898
7 u" v# S# O4 Y: J, e4 Q5.39.217.77:8898! o' l5 @" m! V0 _7 L
& d/ ^& d* p0 P; m' f( ]: y材料
; A/ h7 C, i8 } z" h Z5.39.217.77:8898黃豆芽.....200公克
; _1 R9 q% m$ j. k* d$ |裙帶菜.....15公克
* T2 N9 z) j/ G9 B9 K7 R X5.39.217.77:8898紅辣椒.....1/3支& q7 ]' H7 p6 C7 A" b
蒜末.....5公克
$ \. o; v1 U" S0 z3 {# }tvb now,tvbnow,bttvb熟白芝麻.....少許0 S/ I" d2 ]! V! I$ `- C8 A2 d
麻油.....2大匙公仔箱論壇0 g) F& y2 F1 J' ]$ p
水.....600㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 i: o3 v- P# w' r9 C, U1 {# m; l' l o
8 Y. e# u0 a* z; o+ C
公仔箱論壇- ]6 m3 v8 g+ m0 ~% w
調味料
. G# X5 a5 l, _; {0 _5.39.217.77:8898鹽.....適量
7 F% {6 b% h- K8 E公仔箱論壇韓式甘味調味粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb! O0 J! l, m+ {3 { Q7 N
tvb now,tvbnow,bttvb+ {( f1 R' h+ P* P& k D; `
作法6 |) Z7 q, C P6 l8 \
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。" i1 v9 M1 k: L4 V( }% K$ }% k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o l+ R9 ?. d% \5 G5 q
2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb& N8 D" K& B U! h' v+ v
/ p& d) m1 o- U/ I4 Y. s" V' O; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
$ I5 \1 U& D9 i& Y7 Z7 S/ Q
) B% w/ y7 R Z* g, j/ e+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
* l* j x/ }, e. d) X6 M5 x4 \3 I. X) D# {+ \; |7 h1 T' u* B8 D I& C
|
發表於 2014-12-26 05:40 AM
| 