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/ `) y. I+ f9 O( b* ]- [0 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x0 `( [5 Y- s# n7 _$ i/ O2 ~; a
玉米粒.....1大匙公仔箱論壇0 |# ~9 x1 t3 _; r; |. x
燕麥.....2小匙
/ G4 O% B { O$ M- }$ V6 T3 R5.39.217.77:8898意仁.....2小匙- J- b3 n7 e" A& c
綠豆.....15公克
) v+ N2 O- G" E6 |. `* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯公仔箱論壇5 X% w! Z8 L& v s8 N
香菇.....10公克
( e6 a( H0 w/ B2 R. R5.39.217.77:8898蝦米.....5公克
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tvb now,tvbnow,bttvb0 u7 c; X$ ~6 H
調味料
5 D0 H* x* K# E( _# I高湯.....2杯5.39.217.77:8898- a. J$ V+ D, f4 w* r1 b
醬油.....2小匙
- e9 Y5 u, W( c L& ]公仔箱論壇五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `& b Q0 `4 D2 x7 b2 Q
黑糊椒粉.....1小匙8 |# O" K7 H* _. @$ z
鹽.....1小匙
7 C7 r9 E7 o0 \7 j公仔箱論壇糖.....1/2小匙; A4 G1 F+ D: v k8 H! {( _5 z# B
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作法& L- v# X Z8 e- H- ?. D6 |
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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v5 N: b. s8 A7 j. r8 ?0 \! atvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e, ~) }. G! D. `: V2 ^
M# A- }. v. F# g! w8 j9 P3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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