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9 M! Y) N5 p+ W' w6 z: z5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇) d4 ~1 Z& G( Z; n, \) Y: `
牛肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C( S2 k1 \5 S. ?
白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k2 U0 }1 E. Z& S. [- |8 J3 d
蛋.....1粒, v8 V4 X! N3 z8 d: U' n7 v
豆芽.....30公克
) ~% J# m G+ d u' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....2支% u* X3 s1 a+ {0 d3 n6 M
青蔥.....1根
; X- D. S( U% W- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3顆公仔箱論壇0 p2 J8 e( m9 F
辣椒.....1/3條% U* A6 ^: d5 E# S
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調味料公仔箱論壇6 N1 K( `3 j; y) ~! p
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q, g0 q6 @: l: U1 D& v: W0 V
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {) k0 m1 i+ S. j% i( ^ ?2 ^/ n
糖.....1小匙/ k- R% O5 y% y# V# J
鹽.....少許
- \# ~" G* `, |6 m# stvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許5.39.217.77:8898/ `6 s& a! |. A: o% |3 P2 |
太白粉.....少許
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8 U1 v( V; t6 ~/ L6 w: V/ Ftvb now,tvbnow,bttvb作法: f' n% j, |4 V, Y; [
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _) ` Y- C3 U; {' s- t# [! |. d. P
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 V1 d- s* W' V8 {
, ^$ g! u4 ]1 X* ttvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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