 公仔箱論壇2 l) {1 x' Y$ t7 |
' D- Z% P; ]+ \% h8 y材料
0 L8 N4 n! f* y4 v7 X6 @. otvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120公克公仔箱論壇( z7 @3 s" w+ |/ U- k0 v6 j# o
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb O" K3 |; j- j2 N8 s* Q, `
蛋.....1粒
* T: a: w z7 d& ~: y( ^ u# Q- f e豆芽.....30公克
4 I, ?2 ~4 M2 m7 A; B芹菜.....2支: J( l0 A$ o8 c$ A* U
青蔥.....1根
: U7 g! X1 f! A) q/ x3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3顆* b% D: e' \ K4 p8 h2 \- i2 c1 q+ {7 r
辣椒.....1/3條
* m: ^$ q, _- N# L+ {3 V0 P% wtvb now,tvbnow,bttvb0 c; B: }/ g) L3 V: d ?8 B2 ?7 G
`7 K& x) b: U5 |; t調味料
6 s2 N7 G6 @4 X8 o+ Q% f. Z) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌香椿炸醬.....2大匙公仔箱論壇# K4 Z6 s% T5 }9 V+ s
水.....350㏄
! s% B* C: h- H( x. ]tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1小匙
) Z7 T, n9 {% n) E- \7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z$ u( w" ^% a$ B) P0 G
白胡椒粉.....少許5.39.217.77:88981 [6 t% n0 p* v8 r* j& U; [) k; ]
太白粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z* X& F# N, u( C4 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V1 W8 I2 O4 J* p! b
/ M! l* ^+ W" U/ K" K作法
) d* t! I& Y" `! P6 [) mtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。5.39.217.77:8898& {5 u( B, Y" l% ]- {
公仔箱論壇- J" u# {5 l6 \* W7 S5 q
2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
6 c" k% ]3 F# p" O5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, a* e/ B/ O( y
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb2 K% V4 S8 L6 q1 A# _: n
' S O, R5 d* B
4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。5 C$ ?, o; y, Z
|
發表於 2014-12-22 04:11 AM
| 