[中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯

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' D; ]: L8 C* O+ H3 q$ q+ [5.39.217.77:8898材料
! `" I6 n# u  W6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒.....70公克公仔箱論壇( U$ R/ F: w& U8 q
白飯.....1大碗1 m$ u, m2 `+ S9 l) u
蛋.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& s' j3 T; g/ ^/ A( A
火腿.....15公克
# c5 N) o( t! `. D) ~* m$ e: v公仔箱論壇洋蔥.....1/3粒
1 m, S9 y( T: t, k* Z+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根
1 a" a$ {6 w5 i6 T蒜頭.....3顆
: k; S, R$ j$ q/ Htvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/3條5.39.217.77:8898( E( d* U* [) K/ D5 ~$ C
5.39.217.77:88980 Q. X  s1 q) s' m

. C+ o, V0 d: T* q, j3 Z# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 C# n, S0 {- v/ A) K" ?6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
& q& C5 P# W* x6 i) V4 r& f, T5.39.217.77:8898鹽.....少許
; U" m# j& S: ?白胡椒粉.....少許公仔箱論壇3 w4 s0 y1 f2 X9 ~* j

% ]  k4 f! ?9 Q' }( L& @作法
7 r) _7 x3 Y+ \" L! Q% e" w1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb* M: D+ K3 Z9 }% ]2 y; l
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X! E% h- Z( \6 Z9 @  K5 |
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3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。# n7 p: R; r# w3 Q

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