[中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯

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4 T2 Z7 C3 Y- D- b" B: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 D: o1 F% n, i% w) utvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌玉米粒.....70公克公仔箱論壇% t7 m/ A* ^; U0 `6 x% d& P8 x
白飯.....1大碗
0 g  K8 X4 V; j! O5.39.217.77:8898蛋.....1粒5.39.217.77:8898* U8 c0 T5 Y' S4 D& x
火腿.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* z0 `" v* f9 p" Z3 b7 N
洋蔥.....1/3粒公仔箱論壇* Q$ s/ Y$ q5 m
青蔥.....1根
* |! d! M5 }! }. b, V公仔箱論壇蒜頭.....3顆
: W, i1 Q+ ]  x! ]& v辣椒.....1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! \: z/ [, u+ U+ O

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3 ?! O2 [# v/ P  ]4 q) Y調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ `8 e$ m$ a2 I2 `7 r! x! S
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙' K5 }; B: P, t
鹽.....少許公仔箱論壇# c( _2 o% R: l: @* ^; {4 C
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! [1 a! |. i  |  ^# X

, j( V, G' T; X& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! C- }) q1 \- C7 q, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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( ^$ T7 A. `3 I8 `( @1 P3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
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