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% X* x& [$ }, s! ^材料
5 S2 [ c2 e, x7 ~& i" m雞胸肉[切條].....150克 ) i" \, Q5 P$ l8 K2 w
西生菜.....4片
4 y3 a1 ?/ S9 E4 q# a" ^公仔箱論壇番茄.....4片
9 B$ d8 B3 w5 ztvb now,tvbnow,bttvb青瓜/黃瓜.....4片
, r* t i: x3 N0 K# B/ E, a% v$ }5.39.217.77:8898墨西哥薄餅.....4塊
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tvb now,tvbnow,bttvb0 H; w8 E: p& v9 M9 F
醃料
4 G# _" w$ }' `, T' p, X; c9 z5.39.217.77:8898海鮮醬.....1湯匙9 j8 N9 _2 I5 x% v4 s2 i( b/ ~' [6 K
鹽.....1/4茶匙5.39.217.77:8898. I) z1 k1 b# r! W% W; G# X
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放面材料.....海鮮醬
1 s6 Y; S2 i% S I; e5.39.217.77:8898
" j/ R& J! f I: i$ I7 V* d* N3 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 [% v* @9 l5 X, Y
程序9 ^: P+ U) J2 e" `
1. 雞肉與醃料拌勻。
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2. 用1湯匙油慢火將雞肉煎至金黃熟透。
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2 _* l0 e+ h5 j; }3. 將墨西哥薄餅依包裝指示翻熱至軟身,舖上生菜、番茄、青瓜及雞肉,淋上李錦記海鮮醬,捲起即可享用。9 q* Y+ v- |0 y
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