夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
, ~% V0 w: L) H- t( g+ b: @' o+ E: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗利尿激素 停藥後可能復發
# }& \+ j' N4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J b5 {/ J/ |/ n4 P/ i
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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$ T4 Q7 Y6 ?! V' u' z$ Z- D5.39.217.77:8898▇揪出疾病
9 s7 C5 S( s+ B* N5.39.217.77:8898根治相關疾病 才能解決多尿6 d8 W7 c) A- j$ g
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。公仔箱論壇! T* r1 Q( y* C0 b( h5 j
▇改變生活習慣
, K# f4 v& K, z% z聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 U; Q Q2 z2 V6 h+ w
1.晚餐提前少喝湯5 g# v: n# s3 o# s) s& S
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。5.39.217.77:88980 r* G: Y- {- {; a$ ?+ }% I% ]
2.白天促進循環公仔箱論壇5 ^- I _( Y2 w& b2 c
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 _: \) ?" d$ R3 ]
3.暖床不如暖身公仔箱論壇$ n5 o& _! r) B1 L5 \& f& l0 G
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。5.39.217.77:88984 f" h/ }- ] V$ p
4.可做憋尿練習TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f' l# U% {. Q- i6 a
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
, I7 I% l5 c z m7 s/ Btvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。5.39.217.77:8898 N$ g# d& M y) d9 \
5.定時起床如廁公仔箱論壇6 p) V' N. }0 P% \0 P8 g: O
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
* q# ]3 c A/ [' o+ J# S公仔箱論壇排尿日記怎麼寫？/ J! [: x, Z9 [& v& e* p& Z
1.排尿狀況5.39.217.77:8898* H) e' i/ [; C, ~3 M
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。公仔箱論壇! l2 p& ~: |" F' ]( o: i' u
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
7 [) G. Q. g2 V公仔箱論壇若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
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' Z" [( A1 F) ?! h4 P5.39.217.77:8898記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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