天氣冷!銀髮族出現退化性關節炎症狀加劇,甚至行走都很困難;醫師提醒銀髮族起床後,雙腳先運動,或透過熱敷讓膝蓋暖身,可以減低不適感。(李明朝報導)公仔箱論壇, ]# k, S, C. q
衛福部桃園醫院新屋分院復健科吳昌政主治醫師表示,沿海地區這幾天溫度都相當冷,求診的銀髮族主訴都跟膝蓋不適有關,經過檢查是退化性關節炎引起,尤其在天氣冷更讓症狀嚴重。1 N& p& k/ d1 b% U) a% W
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吳昌政醫師表示,經過睡覺這段時間,膝蓋長時間沒有運動,關節潤滑液不足,就像門把生鏽,轉動起來非常不方便,所以這個時候,不宜上下樓梯,否則產生的疼痛感更痛。( e& a' c/ m& ?& e
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吳昌政醫師建議銀髮族起床後,不妨雙腿先稍為運動,或者來熱敷,如此讓膝蓋僵硬感消失,有了暖身,走起路來較為舒適。公仔箱論壇% \& S- [; J" J Q# }
但是如果退化性關節炎症狀嚴重,吳昌政醫師表示,目前有採用增生療法,不必採用傳統開刀方式來治療退化性關節炎。 |