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[藥膳] 五神飲

材料:
* g' S: m* e1 o9 `6克茶葉
4 \" `/ T0 i1 V6 Stvb now,tvbnow,bttvb10克荊芥公仔箱論壇8 J+ S: ]9 r3 N1 ~0 w- ~: o
10克蘇葉+ _5 B. _" x4 U0 k1 r
10克生姜
& ?/ _* w4 A' C2 m30克紅糖7 c; O/ |/ L( I; J+ q- q
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9 D: z4 m. p3 c. ?- d0 K公仔箱論壇做法:公仔箱論壇. N, `/ e# ]% ]9 w% A! d
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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5 t3 Y8 R4 m) Z5 X  e5.39.217.77:8898這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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