材料：
. M) u# `. N: S: p% O6克茶葉
( L, \6 C Z& D9 a; q. j5.39.217.77:889810克荊芥/ C9 l! A% `. Q i: O) S
10克蘇葉公仔箱論壇5 x& A, Z- r# p4 T
10克生姜
9 b9 w# ^# s. q( Z! B/ v5 H0 Ttvb now,tvbnow,bttvb30克紅糖
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* N! n, J. [9 h9 ]6 T& H8 g
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。tvb now,tvbnow,bttvb* M6 {, S8 C2 V8 T: v
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。; I; V7 u1 U$ B- h Y
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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