材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 Y4 u# Q# ~: I9 }- E# X( e! m; {
6克茶葉
' P, ^. }8 {6 s0 E7 x* e10克荊芥
7 S+ n. B1 v" t2 T+ T" L公仔箱論壇10克蘇葉
* W% n4 k" D" C$ |' Y' ?10克生姜
, E. N2 F+ t/ C- g( y5 k5 G30克紅糖
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) U9 I& |. h+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L. H, M. A! L: W8 ztvb now,tvbnow,bttvb做法:9 o0 u3 _4 V; k. A" Z! ^
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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