材料：
; ~4 W4 m' t! D8 h+ |3 b. a3 p* W公仔箱論壇6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb" ]; R1 a0 H* ]$ h
10克荊芥5.39.217.77:8898" {/ p; E ]3 [6 _0 h" \% C3 z
10克蘇葉
9 D9 ]4 ^6 G. B公仔箱論壇10克生姜
5 [! r1 }% p- S3 X/ u9 k30克紅糖& |, B/ E- E6 B5 t; s% n% q
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做法：5.39.217.77:88984 p, H6 [& X+ ~. _
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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- z$ n3 S: p1 A- Y; T/ ?這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。tvb now,tvbnow,bttvb* C: w! l) x% j: K2 F
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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