[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H! O* ^& Y. l% p. l& G( |
10克沙參公仔箱論壇) ^" h  \2 z" b7 V7 E0 z
6克貝母
8 S6 O/ p' ^- S" U7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷tvb now,tvbnow,bttvb- b9 L, q8 X4 K) w
適量冰糖5.39.217.77:8898' v8 @( }6 q) Q# U1 v8 X; |( W3 v

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  Y% Q; y* w6 o& H5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~1 i: V' o7 g' l
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。/ c( x# H) O+ L2 y- ~" E+ W# D

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5 h5 r% O) a* |0 z3 d公仔箱論壇這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。