[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
9 a: {" T+ {# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個雪梨
! a9 o! }! \. Z+ f2 e, M! d" e) _tvb now,tvbnow,bttvb10克沙參
  G" j5 o2 A0 u9 w3 O, ]0 N6克貝母5.39.217.77:8898- }% b% b3 l/ Z9 H7 i- l
2克薄荷
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: G( Y& c" U6 j- E3 }% v/ r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |2 z* [$ k! a8 j, D3 A
做法：
- u2 ~+ q* `8 \  V5 I5.39.217.77:8898首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb) n, Z9 }$ D* B+ S
5.39.217.77:8898- w2 U6 X, \+ r  C

3 {: x1 ]: c* Y  f2 D! M7 G/ @. f這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。