[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
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10克沙參TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i4 I4 Z1 E  h& n, h9 q4 |; T
6克貝母公仔箱論壇3 X6 }3 N+ R4 c$ \( X7 n
2克薄荷公仔箱論壇. o& M: }+ _. B1 W
適量冰糖
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做法：% N) x& x  v  T! ^3 t7 K. p. S: }; o* Z
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 V3 U7 T! O" u' V; x

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。