[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：
4 c" }' ^9 h4 Z( g; d* ?5.39.217.77:88981個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]) k. t; C0 s7 R
10克沙參
1 q% t4 {7 ?1 Z5 n1 q) o5 a6克貝母
4 S! ?5 b. B9 s9 Y$ ~* i2克薄荷
: Q! Z. g( R/ Z: ^0 jtvb now,tvbnow,bttvb適量冰糖5.39.217.77:88980 L1 Z2 v9 ^, c0 b

. R" l8 k5 }: Z8 W3 Z
4 G4 e: D( c2 a" q+ c5 D做法：3 X  j* W+ U4 c* l
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^$ Z$ a& L6 t% T; ?. C; k4 J2 f1 v
tvb now,tvbnow,bttvb5 s# T5 N- N  v$ _9 O9 U& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t1 k& m$ [$ Y, |
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。