 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K E* T3 Z0 [1 a5 H3 g
|4 k' a P9 @1 } {3 I6 h3 A
秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？
+ @/ h3 q. s' A p5.39.217.77:8898
/ N5 L# s% f* h* g, Itvb now,tvbnow,bttvb1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
7 z, N7 v2 W0 | l6 ?7 O! M7 t! L. u- A; O3 Y! ~
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h. `: i9 @: M/ I+ H3 v
! U) E3 ?* ^8 c, htvb now,tvbnow,bttvb3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
4 b, Y, r8 U6 r! ^9 B5.39.217.77:8898' e( X* d. }6 p
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
, p6 d) o7 d# L+ m6 `( B+ O9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G+ Z8 E' r1 u. ]
5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
9 f+ N7 A/ o" @ Y6 L8 Y
& H: e! K' L6 ^3 ]$ \6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
, B% D4 Q2 h) I y" `公仔箱論壇
# I& `% ]; ?8 G+ i( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r' x9 i* z7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
