 公仔箱論壇+ p$ U; ^" l1 s% C
) a/ I0 Q7 M+ z1 U0 D) t秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？公仔箱論壇$ y; z9 u: {/ k
4 f% O! n& J8 w9 g' d' U; p7 f公仔箱論壇1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
9 m& [' r5 Q; B& k# Ltvb now,tvbnow,bttvb
: e& t3 w! @3 C( V7 U, ?2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。
1 `: w% J7 K& d( i5.39.217.77:8898
- ^" p6 W$ h/ Q: d4 Q" T) T- N9 f5 o3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
( E. o u: J% E/ a8 }公仔箱論壇5.39.217.77:88982 f6 _- r/ R; a1 i$ ^2 h5 f: A
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
( a1 Z- B& z4 Otvb now,tvbnow,bttvb
" ?( L: ? C, M公仔箱論壇5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O. @% r1 z, g( P6 f
# {2 w9 Z7 ]; M! a B$ W2 o6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& \7 J9 w: L7 U* L `3 x# `" a
! v" Y( ]. \" d, n5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h' ~1 \4 V; Ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
