材料: tvb now,tvbnow,bttvb! [; U K3 H/ [
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升5.39.217.77:8898. ?. t/ c5 ]9 c4 y. t6 H
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9 d( E$ @: y+ [3 W5 s7 `tvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇2 z, c/ g& {! J# g' M, Z) b7 P6 j
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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5 ^& O6 T& \+ P- g公仔箱論壇做法:
4 G# V" @% U: ^tvb now,tvbnow,bttvb1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。公仔箱論壇. n- S' r9 N$ J3 k0 G# b
+ {; B. O4 s2 g1 S5 D: i2 I/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: u9 f8 k- Z' \0 S7 r; A
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。公仔箱論壇% N9 R4 }- H4 W, D! a/ A0 r
3 h4 }! F7 c, m( \tvb now,tvbnow,bttvb5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。公仔箱論壇" w/ _3 y$ A: \
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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