" P$ |0 [! @+ d# w; [6 d4 ]) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
1 ?0 R( @& ~, L9 g" u$ s* ^1 g公仔箱論壇白蘆筍4條5.39.217.77:88981 g" v& \( d; a. N; J$ J- z! k
煙雞胸80克
, I2 {! Q1 {! V4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a+ u1 B5 L+ x& ~6 i3 U( |0 {( H. \
青蘆筍皮（炸過）適量5.39.217.77:8898, F2 m. o& T& r8 \+ A1 s
忌廉湯50毫升
/ X3 P V9 t! D" _9 i |7 gtvb now,tvbnow,bttvb橙汁半杯4 T2 @4 M: _5 a- |- R" |
荷蘭汁2茶匙
$ ?$ u+ }0 P! P$ L7 d5.39.217.77:8898橙皮絲少許
% T. H0 T7 j* i7 z公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! Z( q. C; s' Z; W2 t2 x1 Q
1. 橙皮絲加適量糖汆水備用。以忌廉湯把煙雞胸煮熱，連汁備用。
5 Y- N) K. \% h5 M* _+ N2. 橙汁加半茶匙糖以慢火煮至剩3，加入橙皮絲。熄火後加入荷蘭汁撈勻。; P1 a6 @4 ~/ B+ G
3. 白蘆筍切去底部，削皮。將牛油、糖、鹽加入雞湯內，烚熟白蘆筍備用。
Q+ E1 @$ J9 a7 R9 U( Z4. 碟上放烚好的白蘆筍和煙雞胸，淋上香橙荷蘭汁。最後放上炸過的青蘆筍皮作裝飾即成。5.39.217.77:88987 I4 r& S# ?1 m* @) q4 y9 I
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb$ B7 R3 R. T9 l& J
1. 荷蘭汁可在大型超市買粉狀包裝，開水即成。5.39.217.77:88989 @/ U8 X S; l8 _8 M0 q( ^$ w
2. 橙皮絲不能有白色肉部份，否則會苦。5.39.217.77:8898$ C) `1 o3 v1 C& z' C/ f0 z
3. 白蘆筍表面那層衣較粗韌，煮前必須先削掉，削出來的筍皮可加入雞湯中用作烚蘆筍，增加鮮味。 |
發表於 2008-4-13 01:55 AM
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