4 W1 T8 l; u( Itvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 x" s% x7 y% K3 O7 m* _7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘆筍4條公仔箱論壇, n/ V7 e! @% D3 \! b$ s1 i& R3 J
煙雞胸80克
6 Z- u$ G g: ?1 e8 F! }雞湯適量
; _, }0 i+ }& q6 ]tvb now,tvbnow,bttvb青蘆筍皮（炸過）適量tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ q) V6 f' Q4 {. ~# n. x1 S
忌廉湯50毫升公仔箱論壇0 ^5 S) C6 U9 b# {6 j/ b% \! t
橙汁半杯0 Q% m/ L/ S& O/ Z( B5 D
荷蘭汁2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o) G) @6 ^7 r# |2 ?6 H
橙皮絲少許
: I( o; I9 L0 I( O k/ i$ E9 j* p5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 ~$ v1 U) V9 p
1. 橙皮絲加適量糖汆水備用。以忌廉湯把煙雞胸煮熱，連汁備用。
! C& Z5 a' Q5 l" p公仔箱論壇2. 橙汁加半茶匙糖以慢火煮至剩3，加入橙皮絲。熄火後加入荷蘭汁撈勻。
3 i/ |& M; b7 etvb now,tvbnow,bttvb3. 白蘆筍切去底部，削皮。將牛油、糖、鹽加入雞湯內，烚熟白蘆筍備用。
" @" D* N$ v8 _7 Z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 碟上放烚好的白蘆筍和煙雞胸，淋上香橙荷蘭汁。最後放上炸過的青蘆筍皮作裝飾即成。
8 }8 K* Z* {. |, @0 s小貼士：
1 c9 X& s- T2 x' ~! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 荷蘭汁可在大型超市買粉狀包裝，開水即成。" D- u$ K! O7 j% l; z: r, b
2. 橙皮絲不能有白色肉部份，否則會苦。6 s; S% F u+ x, m
3. 白蘆筍表面那層衣較粗韌，煮前必須先削掉，削出來的筍皮可加入雞湯中用作烚蘆筍，增加鮮味。 |
發表於 2008-4-13 01:55 AM
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