( c+ _8 s: M' S- D LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:88989 i6 @7 ^ L1 ^% F; |- B
白蘆筍4條公仔箱論壇/ Y2 K% n% H/ O/ `( \
煙雞胸80克
* P' a7 Q+ _9 ]公仔箱論壇雞湯適量
( @1 M. \5 j/ |- t青蘆筍皮（炸過）適量
0 e' J. ]1 F% x6 O; T6 R, W忌廉湯50毫升
* n r' M& j" L9 u: @! L橙汁半杯
) n U/ n g+ a' z2 V/ n荷蘭汁2茶匙4 e& ^7 e' H9 y A5 j
橙皮絲少許 , E+ z W3 d% G' r! l
做法：5 n( D& K; `" @- b5 t O# Q
1. 橙皮絲加適量糖汆水備用。以忌廉湯把煙雞胸煮熱，連汁備用。
' } c+ W6 z: s7 ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 橙汁加半茶匙糖以慢火煮至剩3，加入橙皮絲。熄火後加入荷蘭汁撈勻。
% {2 o; W4 s9 M% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白蘆筍切去底部，削皮。將牛油、糖、鹽加入雞湯內，烚熟白蘆筍備用。5.39.217.77:8898' T, C$ ~& J2 w5 @* n8 K9 `+ S
4. 碟上放烚好的白蘆筍和煙雞胸，淋上香橙荷蘭汁。最後放上炸過的青蘆筍皮作裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ @7 a) a8 Q
小貼士：
8 j* [7 K& D7 y& e公仔箱論壇1. 荷蘭汁可在大型超市買粉狀包裝，開水即成。
7 @" Q) H# _: o5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 橙皮絲不能有白色肉部份，否則會苦。
4 b* a* K! l# b5 V* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白蘆筍表面那層衣較粗韌，煮前必須先削掉，削出來的筍皮可加入雞湯中用作烚蘆筍，增加鮮味。 |
發表於 2008-4-13 01:55 AM
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