在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
1 C5 n: Y7 J0 _* ~. {5.39.217.77:8898
- E, Q2 G5 p. \蓮藕
7 K6 \8 l$ k5 u; f" q鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。5.39.217.77:8898* R% A1 G; w O, a2 t9 {0 G. |, d
, u* |" `0 f# @, C2 \9 I. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb4 r. H" f$ Y9 K! E
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。5.39.217.77:8898; m' e i) D- a% Q. ^
: Q8 R5 ~$ s0 L$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒
( d3 N6 G! n, j3 ~3 Q' `tvb now,tvbnow,bttvb有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
/ ?8 B! ~1 q1 k# s, {; G公仔箱論壇
$ I* a4 z/ B/ C; b3 @( k山楂+ O1 Y2 m! i3 B- P: G' t2 y' Q9 P
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
2 i7 s! W% u2 i+ }) _tvb now,tvbnow,bttvb
: J8 K r: O4 o) z- N; E" `玫瑰花公仔箱論壇& d3 Q% H; L9 {# Y. T
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
