在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
7 n% d) d, J; l3 W" \3 M公仔箱論壇
* K9 k% w! P9 M% \/ {( x+ U5.39.217.77:8898蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb4 W* N. V% |5 y8 a1 P9 T
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
8 f, B3 U7 h utvb now,tvbnow,bttvb: X9 {7 s$ a- y z0 R# v
蘿蔔
9 E6 |+ k \# T$ }9 d/ p* `6 N5.39.217.77:8898蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
2 W( }7 H, X- U. w" A4 u& v
# |7 u9 F; L1 X' u G, p7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒
5 z3 P3 @" c" \* y2 m: _4 g& \& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
3 ~" P; Z q; S2 v# L( ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 m% K& |5 ~9 Z
山楂tvb now,tvbnow,bttvb) ]3 M# r3 ] c$ O
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。公仔箱論壇- H6 I, ?/ K9 c
% t. m$ l( ?5 ]0 c4 f+ m0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花
9 {+ G9 ` p ~8 Itvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
