甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。公仔箱論壇4 ^" p5 h9 P& @
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) G$ [0 n$ m/ j: g, @6 l* \$ \甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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' Z: z+ n5 y6 | s$ X# `5.39.217.77:8898【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 J- ` I4 T$ {% B1 C
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。5.39.217.77:8898; M. u0 a% E- X' `% r
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。; W6 O2 Z2 W4 f' v" Z" s. X! F+ d
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `" `) Z7 Y6 i
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 tvb now,tvbnow,bttvb0 a8 [4 ]+ ~" d3 o
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 & T$ M, G8 V6 T- I
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
" e3 A! D7 Z: y- l2 Q2 V5.39.217.77:8898【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& M% f _- Q7 T/ W0 B
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
& C6 `' {$ E8 v7 a2 w: S! W3 S5.39.217.77:8898【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。; _ p' f' y; k9 e$ \# \: X
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。5.39.217.77:8898/ }7 d2 B& ?: @8 U+ c! ^! A
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
6 M& W& A7 |4 f6 s. T& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v! B& _2 ?# z$ h5 }' a6 A
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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. y8 w: \4 {3 q& I+ e7 O5.39.217.77:8898以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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