材料:
- ^& ^2 M/ B* \' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙
' |) @# N6 {, h$ ~! t9 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- \ g, X3 t& I G
$ F( Y# p8 B# G, F' g- d+ n- p( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# L, L; @* ]9 c. m% m" q( M1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。5.39.217.77:8898! N' b/ F5 L1 W+ ]2 y( l
公仔箱論壇$ l3 g/ ^/ p/ }. I/ S
2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。
+ E* j" p" T; I3 |% F, y; J7 N+ K5.39.217.77:88980 z/ Y% J f2 w1 ~0 Z7 L
3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb, q% |* e4 O Q) Q
tvb now,tvbnow,bttvb( A; W" l) _( @# l# q% K3 [
|
發表於 2014-12-14 04:04 AM
| 