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[中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {. p9 L3 H' k2 b% C0 I8 e
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材料:
+ i8 q2 k% m; q9 c1 K0 c6 D/ j, v: x蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量公仔箱論壇7 _1 L. u9 [% l$ |$ a) W

5 A3 K: ^: K: x) M, K! s' K) n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: z: B: p" K" t3 k1 ]% K* g; B
調味:        
3 c2 L+ h4 \  k# e醃料(左口魚): 公仔箱論壇6 a" r$ k7 s) u
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 5.39.217.77:8898: k  o2 A& B% M( _; u5 P
5.39.217.77:8898) v! L# ]  p/ B  n0 s6 [
醬汁(一):
: q0 Q/ _8 v6 V+ h, n5.39.217.77:8898蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; }  b) v# B, ~& G1 F# ~& ]
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醬汁(二): , C1 ~" p/ t$ O9 b
生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙6 N) w. y# f1 V9 R8 h
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做法:         % n/ n6 d1 b0 O% L/ ]' n# }
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。
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2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
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3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。
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7 O7 B- ?" l$ i- t/ ?/ {6 {: Y4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。1 k& I+ }" q* ?6 B6 k
5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。
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