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7 L% t1 H. G/ I5 ~: ?9 ?& J5.39.217.77:8898材料' E! O7 C3 ~! ]4 v# J, B* m! _- Y
雞胸肉.....80公克
, ^3 ?: ]! o4 w0 `0 o小黃瓜.....40公克
9 s5 w+ w# {6 p. d6 d& y鮮木耳.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 X. C, [0 s C+ Z: {6 A5 k
胡蘿蔔.....20公克
, S$ P* c! H! O4 K1 N7 I" Ktvb now,tvbnow,bttvb怪味醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j$ i5 o( r" Y; n
5 W) @1 K5 y. {6 B5 v5.39.217.77:8898& u6 k0 e. t0 P5 A
作法tvb now,tvbnow,bttvb. S1 P" i5 [- u$ W% O2 p* W
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* y g+ F: {# }) S) R" @( d
) I3 W5 P3 `9 l/ Y' ^7 T- ~7 X& J2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。( I" S9 ]( @- @9 S
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3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。- L- x+ n& g/ w( m4 A
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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