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8 q; A9 F* P( ?6 T公仔箱論壇材料
t0 `. N1 t# K/ {0 Atvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....80公克公仔箱論壇) t: U% W- A1 z, I/ U7 H& D% z
小黃瓜.....40公克
% X: Y# Y+ f4 d+ b8 f" f, o% H5.39.217.77:8898鮮木耳.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 H7 ^6 b( c" V: C3 U
胡蘿蔔.....20公克5 t, O6 V, Z+ x( ~, y# l, H$ }
怪味醬.....3大匙
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+ V/ @$ T( ~$ h! ~! G0 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 k: t( {/ f( \. R/ y
作法& q2 O! k* ?# A$ |0 F* O6 `
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。5.39.217.77:8898" z* |1 [! ^8 S
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2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。5.39.217.77:88986 z. P9 s/ l! |
! X, N# T3 M4 v# O' S$ Y3 D; L: o! P5.39.217.77:88983.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。5.39.217.77:88988 J5 C3 X0 j5 |) U+ D( Q7 C
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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