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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. [( p4 `# F1 @2 R0 L6 z
去骨雞腿.....1支tvb now,tvbnow,bttvb. ~* l0 T- z! T5 J2 L
Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb; r* F1 J# i" r8 ~
米酒.....1大匙! `0 M' w8 }# U2 o( c: I/ L
胡椒粉.....1/2小匙
* ^3 S) ]6 E( s. v: j" y* C `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....2小塊* q% h- m# `1 }: c
綠花椰菜.....2朵
( p: {* I7 ?4 j( X# C' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....2支7 m4 p) Q" `, r0 {6 X
蘆筍.....6根5.39.217.77:8898: M$ Y& L( }! a1 x
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作法公仔箱論壇0 n, ~( R! X$ L3 j3 s* ~
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P+ A! _2 p1 [) L R! w4 M
( p- z/ ]- S% B% p5.39.217.77:88983.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- i+ T! j( L( }! R2 h
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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