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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d C0 P+ b4 V7 W+ m; g8 D& O
去骨雞腿.....1支
6 T9 L/ ]7 \" o9 P3 q+ r, dPrego義大利麵醬.....8大匙5.39.217.77:8898) O8 W7 q3 o5 a
米酒.....1大匙公仔箱論壇4 `1 F, e7 D/ S) m" E! c3 t) L
胡椒粉.....1/2小匙
* v/ D. [, p3 w- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....2小塊
( K9 k+ N- [$ ~% m$ Mtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....2朵
0 \7 R, {1 K% m5 `玉米筍.....2支
$ I% X: z2 m9 K6 a( B4 h4 O+ \" u蘆筍.....6根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# Z# t' i+ Q1 G2 S, a* r" V
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h @) T1 d O W5 @7 `
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' V! z# x) \0 n. {6 b
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。5.39.217.77:88989 ?6 X3 L/ y4 s9 [
( J! P# {' J- ]: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。. q1 r* `+ J) i7 e( K, g5 p
" _/ l7 { a, i! r- G3 n# b; n公仔箱論壇3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。0 w: p7 M5 Z& D( C) o0 }' `
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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