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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [! V% l+ P1 [( B1 z( q( }- {
去骨雞腿.....1支
2 r% N& r1 W9 \: L) O k公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙* j: u% i2 y; t0 j
米酒.....1大匙
- f2 x I/ K P4 }& g5.39.217.77:8898胡椒粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w8 ~# ]- `5 |5 F
紅蘿蔔.....2小塊
( `8 |: Y$ H! M, T0 O# s綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇* B# i( }5 Y) h& V, t: J J
玉米筍.....2支
. B5 x( E. J% ]2 ] S/ C: i6 ^公仔箱論壇蘆筍.....6根
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作法
/ C( ~. M. l: ]# A2 }1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。) n8 B [$ x+ _ ~- Z& A1 z7 `" j
- l" Q6 \5 w' _8 ^3 Y' I1 N7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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6 C' h+ e. C/ g4 S. E+ ^公仔箱論壇5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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