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材料
$ t% g3 W3 J0 Q公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇+ _! c& f8 t0 l6 h6 ^; H
煮麵水.....8大匙
1 d2 A8 {5 X# P0 Y5.39.217.77:8898中卷.....100公克
; ]* m7 }+ G0 D2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克5.39.217.77:8898% l! m4 ]5 F1 z& z& S' |' B* J7 y. {+ C$ y
綠花椰菜.....3小朵( |# N# ]1 t( ^2 t2 ]6 V7 j
義大利麵直麵.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb' u' O; r4 s/ x+ q* B
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作法3 h( k7 ^: M( U% `7 H
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。% I/ X2 w7 ^% a
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。公仔箱論壇2 ?& F/ }+ d9 z8 @$ J, m
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5.39.217.77:8898) \/ ^5 z( r3 S
5 d& K" M' n5 V; o4 ~4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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1 o* ]. F$ D7 m" G% E6 z. O' Q7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) G3 A: c# |5 ?. y6 c3 t5 c
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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