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2 x. D' H+ c: A4 `材料
; l* w$ ?/ J6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
, c8 [ s2 T6 J2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮麵水.....8大匙6 ^$ t7 X& y8 v8 x7 Y
中卷.....100公克
6 _' ]9 u' ?0 T公仔箱論壇蟳腿肉.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s7 v" g+ y& x9 z
綠花椰菜.....3小朵
8 s$ ^0 a7 R$ ]; I; ~& M X5.39.217.77:8898義大利麵直麵.....100公克
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作法
) m% K9 e9 J! H4 a. d- s5.39.217.77:88981.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。# Q# L. c5 n8 `7 b \/ V7 T# X' M
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5 i# v8 j6 U9 t! [$ ?7 {
4 J# ^ |' X- `6 N( z; h* J4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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