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Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 v* ?+ [+ H5 T
煮麵水.....8大匙
, T9 R4 f) x, H# W j公仔箱論壇中卷.....100公克8 K6 R3 v' D2 Z
蟳腿肉.....100公克
8 M9 h4 \7 y5 _3 h! ~" }' u- E綠花椰菜.....3小朵
2 |8 h: G" t+ T" C5 l; B5.39.217.77:8898義大利麵直麵.....100公克
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# x y! O/ \; m; w! s* p作法
' Y( h9 R. p" y5 ]: ]1 T* l5.39.217.77:88981.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^" [0 u3 y" k4 s, E7 m
' r6 H% O$ a7 e; D* z; R2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4 Y X( M2 i2 z* m* H4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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