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" I. E# u! K, z. j! Ftvb now,tvbnow,bttvb材料
3 H6 Y( h; h7 o+ r( j1 r, T5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
0 `0 S/ D5 z) z- W( u- t1 ?* ] [tvb now,tvbnow,bttvb煮麵水.....8大匙# @) q5 d; F+ M1 z
中卷.....100公克
R# ^) V& S% _* N公仔箱論壇蟳腿肉.....100公克
1 d, h. N) |" K公仔箱論壇綠花椰菜.....3小朵5 F, i: W$ Z, ~" ~7 J
義大利麵直麵.....100公克
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9 I+ e) m" v9 j7 D! F, A; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法' E6 x/ _& X/ w+ \+ a, t
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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: t6 n5 y) _9 }9 [' V6 o5.39.217.77:88982.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。公仔箱論壇7 q8 N4 I Z- m9 x
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5.39.217.77:8898! R( a8 Y$ d8 N7 `
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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