; p% d* d! t' {7 |" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 p: H* B. Y+ t, U2 O公仔箱論壇材料 4 z$ V% ]; F: f( @; a; i
Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 L, L( ]: K e5 K: J+ ?
煮麵水.....8大匙
! @* Y! P! Y& [! L K5.39.217.77:8898中卷.....100公克; N+ h4 W$ l, t7 B9 C# p- e
蟳腿肉.....100公克
' F9 |1 [ M% b% P' K; Y; V) W綠花椰菜.....3小朵tvb now,tvbnow,bttvb% U: c+ i5 ^8 { n) |3 M) r1 o
義大利麵直麵.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb' Z# _4 l& V4 b5 h7 s" h! W
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9 O i& C; J+ T# _" x作法
3 ~6 Z: x+ w9 E, @% z0 P3 O- N: s( Y4 b5.39.217.77:88981.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
, q# ]3 k9 v- \( V& S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _1 d! r( Z" B" \
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。tvb now,tvbnow,bttvb% K. k- x o6 e
8 k( j, L* @) }公仔箱論壇3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。) C) S; |2 Y# o# K; `
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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