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[西式食譜] 蕃茄海鮮義大利麵

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1 `& K. p4 H: G材料    ! j( j' g8 Q; p7 m# I) C7 L
Prego義大利麵醬.....8大匙
1 d/ I- S% {0 d8 p: b) K. Q6 Z) q3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮麵水.....8大匙
* @" G- D$ _6 u9 T+ S5 {中卷.....100公克
2 N: q* s0 k  T& K  p2 l蟳腿肉.....100公克
* }' O( z" @: n! D2 A7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
+ o  ?( ~1 @0 J, P( e公仔箱論壇義大利麵直麵.....100公克2 D  W- }3 X" j) C1 z/ M2 g
5.39.217.77:88981 ?3 t' Y3 ?# n  a2 k) Z& ~

1 d0 b$ Y$ ?, ]: ~: I) @, S公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb$ m; u5 l9 I* p; ?/ g: z
1.取一煮麵鍋,加入1000㏄水和1小匙鹽,水滾後放入麵條,攪拌至麵條全部浸入水中並軟化,續煮8分鐘。
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+ `3 H( x; s7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分,盛入容器中,加1小匙的橄欖油拌勻,快速讓麵條冷卻後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B' D" g; r( o/ P

0 D7 P( @7 O: _5.39.217.77:88983.中卷切圈形,與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。6 Z3 z) E( f: p  d' k6 P7 d% b0 g

. w, S: E, n' [  V% O, c5.39.217.77:88984.另取一鍋,加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後,放入作法2的義大利麵,以小火煮至湯汁略收乾,起鍋前加入作法3的食材略煮一下,即可盛盤享用。
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& `  e7 C" m0 O0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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