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4 ^' n" E# W3 _2 Q4 w8 P* ]tvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇! O4 X8 y% H# Q! n1 f" N. q
腩排.....300公克
) N3 ?: n% ?! m1 F$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb3 ^* L2 U4 o/ f( l/ X
韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L$ Q- Q( c: @$ B \* z- r
牛骨高湯.....2000㏄
( Q# R4 Q& i! B9 P& D0 l X3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 ^! I! i4 G
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調味料公仔箱論壇1 x1 w9 ?* [) @6 P9 ~9 B( @, C
辣椒醬.....1大匙
# T. u) {8 N( W. o9 u" z5.39.217.77:8898辣椒粉.....1/2茶匙
/ P3 ^5 E" M [1 @! h% H+ e! I2 Y公仔箱論壇薑泥.....1大匙
" ~3 [/ l5 F; W- a3 `5.39.217.77:8898鹽.....1茶匙( o; w, q0 b, E8 i# |# ~
米酒.....2大匙
1 Q( P5 e* b' i& b- x1 c0 v9 w公仔箱論壇洋蔥泥.....2大匙
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! [ Z" v; M! n6 B" m5.39.217.77:8898作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 ?( s# S7 w
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。" q* \0 T/ K( v& h, I1 Q
) }9 X6 P1 V4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。5.39.217.77:8898+ M+ ^8 N5 n/ p1 s8 P
9 w9 F! o3 a5 W( T8 E* O3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇- t/ K( O; F7 G e
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s( U/ t0 h) t
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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