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1 X6 k: C1 }$ f6 r7 z材料5.39.217.77:8898, B4 X; Z# B1 _9 n, h
紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 g- o* G4 O1 F. T- D: ]" L& L; O$ z
白蘿蔔.....50公克
1 [3 M! N; i( D: t! f" i& ?公仔箱論壇芹菜.....3根
, E+ @5 {0 [5 A4 {7 U( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐.....1塊
9 u! H0 I# s5 }. S- i& X6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
7 y' \" g0 f; P' [3 F s3 @+ S+ I公仔箱論壇鮮魚肉片.....300公克公仔箱論壇& b0 [, M1 H: n( ^: J7 k9 H ~$ j& C
魚板.....3片
- h$ j; j/ V7 M/ F* G" `8 ?0 C丁香魚高湯.....2000㏄
$ n7 H2 b% E# `/ a1 q* S$ g4 _9 N3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^, h' F4 ]0 D. b/ Q. V0 p, g
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調味料公仔箱論壇7 P& T6 Q/ c+ G8 E0 t1 L2 E
薑泥.....1茶匙
" r2 s. ~- J b* M2 j) Z2 L辣椒粉.....1/4茶匙9 l' D1 _8 W# m: o5 G
麻油.....1茶匙
6 C, K& @- `% o: i1 L! T醬油.....1大匙
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) \2 j7 U6 V. O& y0 Z作法
' V7 o/ Z8 d. y1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。8 x2 V; y; B9 U0 r' J0 b7 D9 U
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。5.39.217.77:88982 u4 s3 s; `" {' b& r. ~
- `4 D+ A5 x( d3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。5.39.217.77:8898. A9 v! E. }+ ^5 z3 k- I, R" |; {6 f
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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