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5.39.217.77:8898( j* M- y6 V' w8 f* i, P+ l6 h
材料 q9 g9 c; Q9 G; R6 ^; f) K b9 \" d
紅蘿蔔.....50公克
8 V h/ E" R, U7 h! c3 Stvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....50公克
+ N' ], N. c1 e' @3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....3根
8 D9 p+ k; H6 y A( x T( Ztvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐.....1塊
- r3 q. R' j0 I7 c0 |% L( P6 F. _tvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....100公克
4 ~! o# z8 N8 f5 A, L& r1 Q$ E+ A7 v7 {tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片.....300公克
& n& n# f8 f! @. \5.39.217.77:8898魚板.....3片$ z8 O" a5 b" j) h$ _/ _& w5 D; v; ]
丁香魚高湯.....2000㏄5.39.217.77:88982 r4 u1 m& }" B# o* F3 i; V
; d: v3 z- Z: L" i0 R9 \1 }
2 o B1 Y" |2 ~- R% C) n4 F( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
1 _) e3 G8 {, }4 z8 B5 u5.39.217.77:8898薑泥.....1茶匙
" h* ]; W# q. N5.39.217.77:8898辣椒粉.....1/4茶匙. a3 U' n( l$ B
麻油.....1茶匙6 v: I4 m1 x5 A6 t4 [- l. Z
醬油.....1大匙
3 ]0 P/ P9 o$ h& r8 S# q# ` NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' C7 r( o- q5 M
* C. q; _" `7 l作法8 q9 L8 @$ f: W5 a% `
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇4 a+ p: E# K. K
3 \1 t, ^1 Q- \! O# J3 R6 o2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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