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X6 v3 Y% P2 P1 X6 m) o6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 m O9 Z8 } d# F$ |& f公仔箱論壇紅蘿蔔.....50公克
0 x2 U6 h t9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g) L: \& K `$ x- x) e" n
芹菜.....3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]2 G+ C2 q6 _* T
嫩豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 O, E7 P" ^* b: W
韓國泡菜.....100公克$ }9 S5 o& s$ K. D- v
鮮魚肉片.....300公克 f) ?) a; u3 A+ ?- w2 y; k
魚板.....3片公仔箱論壇' M2 n, I9 d5 i- s
丁香魚高湯.....2000㏄
" _. D+ v$ K7 \" ` y! ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 A% S! f6 C. z+ p# k- C. }
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調味料
' ]1 s: |. j+ _ g' Ltvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1茶匙
( ]( X3 a) f" C) {! E% etvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙4 k9 l! y: z; K% Q+ _' j2 o
麻油.....1茶匙
8 k) `! O! z0 M4 c d2 y醬油.....1大匙
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; F+ B) b0 D1 R' b% b$ l$ Y公仔箱論壇作法
0 Z3 Y* f, h* z0 Z! e: {; H1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。6 S" _7 f q. ~8 a V3 t" c
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。公仔箱論壇- u: |8 C$ ]7 H+ Y0 t/ z; N4 W
! ~* D% ~/ O+ D3 P% J公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇6 G1 {0 n2 ?" B* D9 F, ~
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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