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材料
! t; Y; L2 Q' o9 ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb% ~3 d% J8 z7 N! B4 y2 I8 D2 S4 e4 j
白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q# V& y/ e+ l$ \) r
芹菜.....3根公仔箱論壇; [6 B' g+ {8 `$ d8 L
嫩豆腐.....1塊5.39.217.77:88981 q: `; a. R' }1 t+ i' X
韓國泡菜.....100公克" Y6 J" h7 a7 f0 K7 F2 D* z
鮮魚肉片.....300公克
! w! M0 N+ i% |# o* Z5 H魚板.....3片# y: c$ A4 M2 _% }7 I6 e
丁香魚高湯.....2000㏄
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6 Q& v" S/ h' B1 O9 x& k) Z4 m( ]8 s4 l* a公仔箱論壇調味料
Q; t+ l$ w$ m" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
2 E3 j- {( y: v2 l6 ]tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙
5 F- z# R; e9 s0 V3 m4 `8 htvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙4 A C. B7 L' p6 b! D3 k g
醬油.....1大匙
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作法
# A1 O8 X; |% N! `4 I2 _9 k1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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/ N9 c. Z, ^8 R2 W7 H公仔箱論壇2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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1 z7 B8 O" S! Z) C8 `9 i公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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