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材料5.39.217.77:88982 z5 |( [* } b2 K) O
紅蘿蔔.....50公克
6 k1 ~- u: u4 k' {5 N白蘿蔔.....50公克2 |$ P. S9 }$ S" F6 r
芹菜.....3根
$ N! x- T/ h( p- v9 ^0 F" F嫩豆腐.....1塊
8 @. C/ i1 E7 s5 | ?- U0 G1 i* k韓國泡菜.....100公克
! l2 h7 |8 k( ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片.....300公克
5 B# o% @. o$ c$ k% K) m' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板.....3片
5 }4 W I# K8 W8 T+ S% y# `# `丁香魚高湯.....2000㏄
( S4 G- @1 X% v9 a1 M GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: `5 L" O3 L/ Z
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調味料
: L; a+ `2 W1 o* N* u- b0 Z薑泥.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. A t' Z6 U7 \ r5 l- R
辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇. |) A- u: {5 ~: m9 Q* V
麻油.....1茶匙
8 Z. g7 r u4 w) h C/ Q; x5.39.217.77:8898醬油.....1大匙
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作法5.39.217.77:8898/ j: Z& ]+ n7 w. h$ q/ ~& Q4 y" v
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。8 K5 e; V6 d0 _ W2 V
) h7 d6 Y1 ?' K( }$ r/ b, I2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。公仔箱論壇- d* \- y. V( S
0 e0 I' J. C0 F1 [. x; ?tvb now,tvbnow,bttvb3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。5.39.217.77:8898/ `' N1 C# {% F6 }& I- N! Y
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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