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公仔箱論壇 k% |# Z$ F8 u6 l3 Z0 s$ j
材料
% X7 E1 G" ^& g2 I* E6 f5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ c/ P; O7 p0 H0 \( V
白蘿蔔.....50公克! Z% H7 P2 V: u" J
芹菜.....3根
$ P* q9 A0 Z7 }7 w$ `- u5.39.217.77:8898嫩豆腐.....1塊
( L: {: Y3 e$ }+ J) [: x: H韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇8 ]2 t& U! w' D: \( r- T7 f: H
鮮魚肉片.....300公克5.39.217.77:88989 J: w7 c4 W2 C) `; \
魚板.....3片
% V( T# a) X4 @1 p( q$ |! [公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄公仔箱論壇. R l5 A, N) @( J7 m& `
( B+ J3 w1 T) L* B) ~公仔箱論壇
( t& }7 I+ Y% L3 z; Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 O& I5 D! _6 |* |薑泥.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 p& l$ ^) E9 M9 c0 n2 F/ m
辣椒粉.....1/4茶匙
9 k7 r2 ^3 S4 } K% z( m- I' c% u5.39.217.77:8898麻油.....1茶匙公仔箱論壇+ [" c. t: f4 G" Y4 q J) ]
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o9 r/ H/ e }0 O$ j
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+ i/ N/ J, j2 o/ g& c: b5.39.217.77:8898作法
9 ~/ U; W6 |3 j$ f& Z1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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P& n* d! ]# O: I$ c: y4 S5.39.217.77:88982.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
~( X) L- k$ V! I# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U3 n* d e% e& }& h* u: X公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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