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材料tvb now,tvbnow,bttvb: v* x! {5 Z+ x- I9 B9 X$ S
豬肉片.....200公克
0 A8 l2 E6 ~5 a# _ L9 d+ Btvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊
* w9 p2 u9 d0 R5.39.217.77:8898韓國泡菜.....150公克
/ ?" }9 G9 c9 t: f5 l4 Y1 n( K v5.39.217.77:8898青蔥.....1根
9 u7 I3 @5 ]3 }: e5 T2 Q H公仔箱論壇蛤蜊.....5個
/ x4 ~4 M/ m* m+ @丁香魚高湯.....2000㏄
1 o9 D' b7 e( s& g. t& Ttvb now,tvbnow,bttvb+ a0 h% H- A7 i0 t7 d- a( p7 f
5.39.217.77:88986 _; ?2 W' J: N2 s, U
調味料
) Z4 h/ Q2 n5 z# ]% J0 X! T6 Ktvb now,tvbnow,bttvb韓國味噌.....100克
U4 [2 X8 g1 Y# p, P6 ^5 K# Gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1大匙
0 x' `5 w$ a, x# Stvb now,tvbnow,bttvb/ R1 U3 y% {2 ?
5.39.217.77:8898 J I$ c: K# Q- d/ S1 _
醃料5.39.217.77:8898# ] i$ [3 E" t1 Q
辣椒醬.....1/2茶匙公仔箱論壇+ o+ ^# I' ^; m, y
薑泥.....1茶匙5.39.217.77:8898* H1 _ Q: Q2 u) z
米酒.....1茶匙
+ L3 |) @3 {. m5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 x. R' F9 \ N) ?5 L, J
! _# G6 {) U2 {2 P# s5.39.217.77:8898作法
( ?6 l, F8 n3 H1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。+ k# s/ L1 E6 G, O" B t
. m5 G# o: [% Y9 I6 p- r/ C0 C+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S( [. E5 [8 L, _5 O, E8 N
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3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
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1 T; f | @, q* N- V4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。
" p& B; V+ Z' H. P" I$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! r, d% |2 d6 C$ v
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發表於 2014-12-11 04:04 AM
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