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5 r- d6 c9 R" g0 I! Q& Htvb now,tvbnow,bttvb經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!
6 p5 L0 w& q& x6 R$ f/ l 感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。
/ Y0 W+ B9 D6 j3 c/ |. R4 I5.39.217.77:8898小偏方逐個解讀
2 B$ q" H- V7 t5 g) [5.39.217.77:8898 對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。
5 U2 h4 `% }4 A6 J; N" Ttvb now,tvbnow,bttvb 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」8 f: q; S; Y; R1 Y( H
另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
2 u: w+ d0 V; `7 a3 P" ]4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治感冒原則
6 F* C0 y0 ?0 [; y% M, q A5.39.217.77:8898 朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」
) L* k, b+ W* V% ~- }8 S }, n9 n. z 當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。
1 F4 z9 U; K# M* x( E, k2 {" g3 |' e 他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。
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按穴保健5.39.217.77:88984 I+ h' y* E: j( ^
風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l+ v+ ^' p9 x, w& x( X5 e7 M, `
功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。
7 _1 Y2 G8 T5 S5.39.217.77:8898 太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)2 E2 ?. }; \4 L. k3 u
功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。9 ~8 E4 S9 ?! A" G t
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)5.39.217.77:88987 f9 g: E- ?( e% k' c6 a/ Z6 }" S
功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( [% r Z& M2 k. _" D; T
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1. 地薄茶公仔箱論壇, A; a8 g8 I* E, P
功效:疏風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ k5 {" e/ X8 M d
適應:初起感冒,頭身微熱。
3 a) Q E! {/ X+ k- D% Ktvb now,tvbnow,bttvb 材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
/ E6 K8 S( g6 }, V) d! T/ K4 h公仔箱論壇 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。5.39.217.77:8898- s" |% ]6 Q* z8 _7 j, l
2.荊薄飲
2 b B% X: ] G5 T# g, j+ [公仔箱論壇 功效:祛風清熱 / j' l, G/ D3 J$ g3 q, w
適應:初起感冒,惡風畏冷。tvb now,tvbnow,bttvb* F) m' k9 p. a0 e: \8 u' E
材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
* `$ ?. q$ m. O' t7 V T& n+ g, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。 |