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/ h* o8 ]$ a1 P& Q! E5.39.217.77:8898經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！公仔箱論壇" ^# m6 w& M) }: p( R- ~( n; t8 _
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。/ h( V; L! j& n: I. E: ~
小偏方逐個解讀
# [4 x3 l! F9 O5 g" Jtvb now,tvbnow,bttvb 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
U0 k8 h2 r) m( s2 n7 P$ \4 `公仔箱論壇 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
" r3 _2 U3 `# I8 W3 L) w* g 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。5.39.217.77:8898) x6 k4 R, c) u( n7 y
中醫治感冒原則5.39.217.77:88989 k1 U' L4 M" z X) ^! }9 j- u0 [0 y
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
/ c4 g+ j0 O$ [5 T5.39.217.77:8898 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J1 r4 T$ ~0 L
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。tvb now,tvbnow,bttvb1 M/ C4 x& J8 o% c. _7 f6 ]" H
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風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
6 Y- \% m5 H; ~/ Y0 T 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
. C$ n% i7 w* F; U$ c( b 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）tvb now,tvbnow,bttvb8 C6 S. @. {5 K2 g
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
& W( V5 E/ f5 M2 ~ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）& ^1 v4 ~0 {( D* l C
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
9 [4 v3 r1 R, [6 N公仔箱論壇﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏公仔箱論壇2 g1 C7 g& i5 ? G k2 Z0 R% V
抗感冒特飲
1 a( ^) S9 L M1 R0 V) d: I1. 地薄茶
& T4 ~7 n8 x; [7 o8 \! N- C 功效：疏風清熱
; L4 o0 N- D; B3 @6 l# `3 X0 t @5.39.217.77:8898 適應：初起感冒，頭身微熱。1 M z# X o* `6 l' q% J/ B
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
" \% |- a4 j; Z9 N( t+ {, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 M! u z x( ~! I K
2.荊薄飲+ P/ Y: n I. [/ W
功效：祛風清熱 公仔箱論壇( e3 e" d, n1 ^) r; P* L' Q
適應：初起感冒，惡風畏冷。公仔箱論壇6 c7 K2 X! y* v; C3 D
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。" u7 U+ O" C" P) Q! d
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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