; O' g) e4 y7 l3 B$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: i, S+ J0 y6 R2 w
材料
; A4 @8 C' v' z- {7 `5.39.217.77:8898丁香魚油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z/ K; P$ K- m$ J4 j
蔥油.....5公克8 Q2 g3 A/ W. T9 {2 ?
蒜頭油.....5公克
2 |. `6 p7 w2 x n/ n+ Z$ i公仔箱論壇紅辣椒油.....5公克公仔箱論壇9 l' Q5 p* d0 I- `7 Y: D" N- O
蒜味花生油.....10公克
+ y9 g. b$ U/ a3 Atvb now,tvbnow,bttvb
d) |( i: q/ A4 D6 _調味料5.39.217.77:8898: ]! n& H9 G* X
白胡椒粉油.....適量( @2 X8 H! m1 X% U9 q
& w5 o6 C# E* s- s5.39.217.77:8898
" T* p0 j* N9 V% V6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ ?+ S* ~& {, R" n1 D: T0 ?5.39.217.77:88981.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: z8 l: j2 l' L2 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @- Y* I( x* d4 F
2.蔥切末；蒜頭切末；紅辣椒切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ m7 S! `3 ]) q, W+ w/ v2 h8 W2 |( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y% B% Z5 W* C+ H
3.熱鍋倒入少許的油，放入作法2的材料爆香後，再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離，而且小魚干吃起來也較酥脆。# x9 O0 Y J A [3 L4 k# _6 Q
公仔箱論壇& ]$ I( P' b6 }& B
- m8 P5 h3 L. l9 U. A5 B5.39.217.77:8898TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! x- h$ p5 ~4 D: w
小魚干最好的處理方式是洗淨後，經過熱水汆燙去腥或者油炸，先將小魚干定型，爆炒時就不易頭身分離，而且小魚干吃起來也較酥脆。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q4 y' t. q/ V3 L, n c' u$ d, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E1 G' v4 J! H! Y5 X- b
|
發表於 2014-12-9 04:01 AM
| 