不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v/ ^# d' T! r* U( d6 o2 W
& R! v# w5 X$ b# W1 atvb now,tvbnow,bttvb動作1; v* J0 Q. u4 U2 R
按摩臉部線條
, w& N" b6 m8 ?' p btvb now,tvbnow,bttvb右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O; p2 c# ^! ?
公仔箱論壇. V, i% m/ _+ z0 f0 k
& o! J9 N; h9 m/ p; J) y公仔箱論壇動作2tvb now,tvbnow,bttvb- Q w, c& L2 E4 K% Q# S- q3 m
在耳下打圈
( W6 m2 ~8 r8 v/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。
& K: e! q- Q0 o0 r+ n6 k c公仔箱論壇
9 C( Y* E( M1 ?9 Q8 C9 _* c
7 V9 n+ n3 Y" C( n$ G# z) k8 _2 I/ \5.39.217.77:8898動作3tvb now,tvbnow,bttvb+ m5 Z$ i( N2 s6 f1 P: m
按摩頸部- {; H0 P! \2 w7 h: u3 r
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i+ e; c0 A9 x6 f
|
發表於 2014-12-8 05:37 PM
| 
