天陰雨濕,腳容易弄濕或穿著雨鞋,皮膚問題應運而生,如香港腳、汗疱疹等,如果雙腳能維持乾爽,病菌疹不會來找麻煩,預防勝於治療,是保健的鐵則。 下雨天穿什麼鞋子比較好?見仁見智。有人認為穿拖鞋、涼鞋,濕了再擦又好晾乾;有人認為穿雨鞋,進不了水最好。
( Q* A4 W! G' ~7 ]: S, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿拖鞋、涼鞋確實通風,但如果腳上有傷口,就不應該讓傷口進水,而且到了室內之後,一定要用毛巾、衛生紙徹底把腳擦乾,不是隨便甩甩水就好。, ^, a( v6 \+ l6 L- B
穿著包鞋,應該要先穿棉襪再穿鞋,比較吸汗。萬一弄濕,要換穿乾襪子,不要長時間穿濕襪子,現在便利超商就能買得到棉襪,有備無患。
) d/ f; x+ h) l" u5 C1 c/ |) x公仔箱論壇如果穿著時下流行的雨鞋,防水滿分,卻非常悶熱,同樣建議穿著棉襪,並準備一雙乾淨襪子,若穿雨鞋的時間較長,替換一下保持乾爽。濕的鞋、襪,要徹底烘乾或風乾,才不容易孳生病菌。公仔箱論壇; `5 N+ e- v7 ?& Q7 [
如果腳部出現水泡,不要故意刺破。刺破完整水泡,會造成細菌進入,一不小心就感染,更加麻煩。腳的水泡可能是濕疹或香港腳、摩擦引起,醫師會依原因處理,隨便自行處理,反而糟糕。
- a2 Z3 |' ]) M; {$ ^% T- c如果腳有脫皮現象,切忌亂剝皮屑。剝皮會把邊緣完整的角質層弄傷,反而製造出小傷口或引起更多的發炎。
4 Y0 r" W8 N1 T; C% _ N# C4 x# x5.39.217.77:8898腳會脫皮,有很多原因,不只有香港腳,建議請醫師對症下藥。若皮屑看起來礙眼,只能小心地依邊緣,拿小剪刀或指甲刀修平齊;利用護足霜或保濕產品,可以軟化角質及提供鎖水力,有助於改善脫皮。
6 D b. n! y% d% C+ s如果腳有傷口,不能碰髒水,以免細菌感染。一般不需要用碘酒、酒精、雙氧水等消毒劑清洗,用生理食鹽水就好,比較不刺激。若傷口大,應該要用OK繃或紗布包起來,避免摩擦或弄髒,乾燥無滲出液的傷口,可以用人工皮覆蓋。
( a( j7 b J' j+ ~8 `* C- r( t$ g腳縫中的傷口,當腳趾夾緊沒有縫隙可透氣,傷口將更難癒合,甚而產生糜爛,所以,即使不好包紮,至少要在受傷的腳縫中放置一小塊乾淨紗布,幫助透氣。
$ G U1 A8 L% R7 e不建議直接貼膠帶,因為膠帶材質不能吸收滲出液,撕貼過程中也可能拉破薄皮。9 a# r- ?5 H* v1 h/ q
洗澡時若怕傷口進水,可暫時以防水貼布遮蓋傷口,待洗澡完後,再更換較透氣的敷料。如果已有紅、腫、痛等現象,應該就醫,醫師會視情形開立口服藥,減少惡化成蜂窩性組織炎或敗血症的機會,慢性病患者,末梢循環不良,更應提高警覺,早期處理腳部傷口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z8 N; ? f6 x) T4 N: n
雨天穿鞋注意事項5.39.217.77:8898) b# U0 T8 ?% V2 b
●拖鞋、涼鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, F; h' C1 @* L* m9 N8 f
通風,若腳上有傷口,不該讓傷口進水,進入室內後,用毛巾、衛生紙徹底把腳擦乾,不是隨便甩甩水就好。
# ]+ R" [, F6 b: I6 ~7 Stvb now,tvbnow,bttvb●包鞋
* o. {; u$ Y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb先穿棉襪再穿鞋,比較吸汗。萬一弄濕,要換穿乾襪子,現在便利超商就能買得到棉襪,有備無患。
# N, x! `' k. Y1 O●雨鞋
9 U! R K$ A% l2 c3 Xtvb now,tvbnow,bttvb防水滿分,卻非常悶熱,建議穿著棉襪,準備乾淨襪子,適時替換。濕的鞋、襪,要徹底烘乾或風乾,再穿才不容易孳生病菌。 |