2 y* z& X8 a9 V2 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: d) F! H3 o) H1 Q; R
+ B4 d2 w: J: `4 x4 y6 A0 d! R( c公仔箱論壇材料5.39.217.77:88987 ~4 h, J, S0 Z, `% ]* [2 g, ~( T
香菇鮮美露.....15cc
7 L" v$ V: R% t& Y5.39.217.77:8898南瓜.....150gtvb now,tvbnow,bttvb8 N+ B3 z7 j( M
雞肉丁.....100g
~8 t" |7 ~" v$ {$ q6 X公仔箱論壇白米.....1杯5.39.217.77:8898. m, u- ]# d* H, A( g
水.....1杯公仔箱論壇6 A" T: k: u! r8 E6 Z- v
野菇.....50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x8 t( P% g1 a& f$ x
蔥段.....1支
1 V& h1 ~0 Q0 }% }2 W) b' }) R
# h# i8 M, g; E# u5 Utvb now,tvbnow,bttvb
4 n; ]3 k. w! u& H: d2 \作法
+ P" |8 Y. y- |. e: Z0 I公仔箱論壇1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過
: N+ J) S& x( p
, v6 X) S( M E$ d7 a$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸公仔箱論壇0 N7 O, o& o2 L# q/ X
2 }- m+ S3 K8 q' D9 ~# X) M公仔箱論壇3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v& L/ t8 ?- @4 S" _
6 b+ q; o1 J5 Q
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯
" n" ^- B* f) O |
發表於 2014-12-5 04:03 AM
| 