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材料5.39.217.77:88982 [) v" c/ A& P @
魷魚肉.....300公克
! z8 `. T0 |0 s& z `9 {5.39.217.77:8898熟芝麻.....1大匙
% l# ?+ ^8 B6 L2 N8 A5.39.217.77:8898香菜.....5公克公仔箱論壇2 f* c7 s! W+ M r2 f! @
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; q. D8 e L4 [/ i4 A
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5 G' ^. }- ^3 l太白粉.....1小匙
1 G. {2 \ E+ M+ B: a5.39.217.77:8898鹽.....1/6小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 T7 Z& N/ F' j3 K
白胡椒粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' J9 o* n9 {7 v) l
蛋白.....1大匙( s- U$ ~% b1 t1 l0 c
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8 }, ^+ x6 b0 D$ a8 c' p7 e照燒醬.....100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @) \+ `) E7 ^' m; ]
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% I, s& E7 u8 ?5 d2 F. J, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 {3 g- ?, M( k' c- ?
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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8 b* A4 C+ b0 e( ^" K1 D2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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% Z% u4 {" ]+ |' {1 b) v: g3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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6 H L8 g8 R, I" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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