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材料tvb now,tvbnow,bttvb" M# u+ K5 a1 N9 V- `* I
魷魚肉.....300公克
+ p0 ~, N, k& M2 T. L, H5 n2 @熟芝麻.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% s. G0 O* O3 V2 A# X) O
香菜.....5公克
0 m( u, B! a; u, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* D; `, R* J9 M/ `
9 q; s; I$ p6 ~' Etvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y3 r5 N+ }' c& G6 G( L% L- u2 }
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太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z' O$ f z. V3 F; k3 U
鹽.....1/6小匙
3 N- R; |* R: [" d% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o7 U, q0 I- G" b- a
蛋白.....1大匙公仔箱論壇9 a* m' ^6 g/ `8 y
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* I1 U- V( H4 [/ U9 @% _, j5.39.217.77:8898照燒醬.....100㏄
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作法' [) L; v/ ?% l9 e6 l. ? Y
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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. N8 X' L1 S" b) M7 }公仔箱論壇3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。公仔箱論壇6 J0 a4 z6 C1 y( ]! ]1 o. O
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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