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黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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4 h0 X7 ~ ~% J; U( X$ E4 a0 {做法:
1 F9 k! l( w% W/ ^% G+ `) N( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) P) E0 T F5 A' a: I
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。5.39.217.77:88983 z [+ ]3 R+ i4 Z
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。# z; k7 F; Z3 e/ ~1 H
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2 h% x1 U! b. d5 c5 y5.39.217.77:8898功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |