[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
) w. p; ^1 h& J; j: A1 }5.39.217.77:8898黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g5.39.217.77:8898/ c4 ?7 e3 P2 d+ a
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% z, q( u7 \$ e5 |; x8 n8 B做法：5.39.217.77:8898) g) |( N% G; t+ @* q
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。% `$ U; R7 o' h( T! s
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。tvb now,tvbnow,bttvb% D/ z6 y, }" U: [. T% P4 A; d$ h
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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2 f8 P) O4 U2 C: a功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。