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( f5 j/ ~2 Z$ |* _% z; @! P公仔箱論壇材料
$ E, k q( K( q6 V小黃瓜.....1條/ q' [/ G8 j/ ?! A
雞胸肉.....1片5.39.217.77:8898& D6 }. E7 N2 N$ i) t. O9 b0 d
洋蔥.....1/2顆
~# _% |4 D$ N! A公仔箱論壇辣椒.....1/2條
" f+ S. ~2 L2 g5.39.217.77:8898青蔥.....1支
0 `, o7 f, J) b; F* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干.....2片
/ B: H% a$ J7 x% Y9 ? N) l7 mtvb now,tvbnow,bttvb花生.....30公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?/ K( p- `* z" V
乾辣椒.....2條tvb now,tvbnow,bttvb- A4 E3 T5 f+ A/ L: {( t7 z
香油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: L3 |* h/ ~8 _* \) Z
鹽.....1小匙
1 }1 g- U+ G) Y5.39.217.77:8898白胡椒.....1小匙' I# D7 n3 f9 i1 n* O# c4 E
花生.....15公克
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8 v" z4 T2 x! g% {3 Q. G+ V5 o5.39.217.77:8898
! a5 C5 h9 k3 m! \公仔箱論壇作法公仔箱論壇; c/ K) l I1 R; u' i
1.雞胸肉切小丁備用。$ [) W( e! Z3 j
& ^8 l& S# d* j; U* J9 ^1 B" A2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。5.39.217.77:88987 J* R! j# K# V Z' v, T: R* P
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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% t' X$ E4 O+ d5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。3 G4 s& Y) R' L' w) z$ ~
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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