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0 [4 N' ]7 D1 r& h3 L0 e6 ^材料tvb now,tvbnow,bttvb- T% F$ ?/ A: c* y7 i& y5 L
漢堡麵包.....2個5.39.217.77:88983 k. f" F& D7 }: X0 t+ X! E. j ?
里肌肉排.....2片公仔箱論壇: g* g: a( w B2 v0 n% T) f% O
小黃瓜.....1/3條
6 q2 e* O1 b3 h9 r5 a0 Q5.39.217.77:8898番茄.....1/2顆
) T/ D9 ^. d* R, c, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜.....2片5.39.217.77:8898* h( y: p, v. P' |. R
6 `* W! z h' d' ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 O: v2 H. N' o8 M% J1 @
調味料
# D; P- G" @- f: Q沙拉醬.....2大匙
2 e* b9 ^8 k$ @0 }% u5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) S; ~9 v& {+ @5 g! ]
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醃料
9 l+ T" A9 o9 ~5 B% u" o' @: d+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙
' m+ b7 t; F0 b5.39.217.77:8898青蔥段.....1支tvb now,tvbnow,bttvb! Y1 T+ U. M# p9 l" V
薑.....2片
. T% \! n. |& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
) d$ f4 Q& U5 O0 L- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
s4 D9 e6 z* H% h" \2 [: g太白粉.....1/2小匙4 [! s: p k8 r
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# G2 ?3 E8 I" r5.39.217.77:8898作法- j( ]3 o/ Q, R- H4 }7 j2 U- W
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。
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2 {7 y* D8 ~. r& [: F5 u' f公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
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3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。
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發表於 2014-12-4 04:04 AM
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