$ t: h2 w8 _, C1 G1 ? r5 Etvb now,tvbnow,bttvb
! f7 h/ u5 ^( s6 U6 ?6 [* U% ^/ @5 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
! Z! [* ^+ |* V# c1 o" xtvb now,tvbnow,bttvb漢堡麵包.....2個
+ x0 B* c: a' b6 |1 _! E f里肌肉排.....2片5.39.217.77:8898 w9 x! q( Q T% M7 q! y
小黃瓜.....1/3條2 g! I5 O. f5 q0 y9 r
番茄.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q* ^0 k( m5 f5 g7 k. Z; S+ r
美生菜.....2片5.39.217.77:88989 I) Q; u# a% [2 K; h4 _' n/ j
4 k# p# W" i" p3 _tvb now,tvbnow,bttvb& [. Q; E: G: h! U; D
調味料
6 Q+ |8 R& L9 J$ r2 E公仔箱論壇沙拉醬.....2大匙
, ^! e7 x/ G4 q w公仔箱論壇
; j) g$ \/ q) k5 c. P: \$ {9 M公仔箱論壇
# T% ]6 A& y# V公仔箱論壇醃料
1 L: D# ^( ^2 T6 y1 I蒜末.....1/2茶匙
/ S) w* V. [4 k. i' j4 e3 Q5.39.217.77:8898青蔥段.....1支& ?7 {: X6 ^* f! @4 a; R% X
薑.....2片
& e ]/ }3 f* r( d6 U, R5.39.217.77:8898醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s, L% w6 q- V* l' w: S2 x7 q+ R# s
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N' ~- |3 J2 ^
太白粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s/ R/ P! V2 _/ i
3 n7 B# Z7 c2 P6 |* I8 ^# q5.39.217.77:8898公仔箱論壇! ~$ P z1 V* T! K2 J
作法tvb now,tvbnow,bttvb( }) v5 Q+ s' P
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r' `! X$ x8 ~- o
8 ] n9 \* T) j. J" z8 |; O! s0 R9 g5.39.217.77:88982.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
; ?( K$ G1 C5 x* O6 G2 Q" G) `) ^公仔箱論壇
9 Z+ g4 o! J0 B# s7 U" f6 n& z8 F5.39.217.77:88983.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。
" I. l8 ?1 n7 C# H5 O- l% ?( f; H- l, ?8 y" n6 p
|
發表於 2014-12-4 04:04 AM
| 