三色菜焗白酒大蝦
7 r G. I) _& r7 h( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A:tvb now,tvbnow,bttvb! t# q2 D1 r. D; E+ `9 d5 Z7 O
虎蝦3只tvb now,tvbnow,bttvb' c- {" H" g- f* @
鹽少許
) {) n* @: {$ I1 Q( B# ?5.39.217.77:8898味精(視個人喜好)少許tvb now,tvbnow,bttvb- b& a! Z X2 G! ~, @( ?, ?$ x
牛油少許 j3 e) O& y! q0 v+ W" b7 Y: l d
白洋蔥(切碎)2茶匙! |) U7 s# V5 F; y5 k# y, Q1 C0 c( Q
燈籠椒(3种顏色)3片
6 _% t1 L+ X. q7 s3 N公仔箱論壇九層塔少許5.39.217.77:8898" v4 }* S5 h9 ^: f2 j' |! i
鹽少許公仔箱論壇% M# E0 `" N& {, g/ L; U
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C+ v5 n( Y1 C( ~1 ^7 K
白洋蔥(切碎)2茶匙
$ r3 q- K5 H1 X5.39.217.77:8898小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許
" ?- W, Z- [2 ]! A0 ` q ]! l8 w6 n5.39.217.77:8898白酒3湯匙% Z3 r/ ^! d! C$ e/ D' |
牛奶1小杯
0 c+ ?, E7 y& t8 ]$ q1 y. A1 y檸檬汁2茶匙
- e+ k( P; @: ^7 L5.39.217.77:8898味精(視個人喜好)少許
! z- {8 S( j+ T) {8 b+ r, u' P$ P公仔箱論壇鹽少許5.39.217.77:8898" F; E$ H+ h) t; W
糖1茶匙
8 T. \" T9 W& T8 ?. k3 X8 e面粉少許& d! z% l9 `6 @- Q s
配菜:
. K2 P: N! |, v5 {. ~蘆筍3個
- F) u( W, V6 ^美國馬鈴薯(切片)1粒
3 o$ H+ @! E# }: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇8 q7 v& g6 R& Y& b
1.先將虎蝦洗淨剖半。
/ D( {# p1 M5 e& Z2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。5.39.217.77:8898% L/ [$ U" {8 R, h& Y, B6 G
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。5.39.217.77:8898; X: x: O% K0 m+ M, l
4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。tvb now,tvbnow,bttvb0 R4 j: r* |$ t$ M# h. _9 X
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。tvb now,tvbnow,bttvb7 z f) l+ v. x4 v
6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
+ `( K+ w. y) T+ B9 n; m; z注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。
9 p z8 {+ M& v' m$ T* {5.39.217.77:8898 公仔箱論壇, w$ x2 b* Y9 s' X7 |: M' o& b, D( D
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